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蛤蠣絲瓜(1)
【材 料】
蛤蠣
200公克
絲瓜
1條
蔥
1根
薑
10公克
【調 味 料】
鹽
1/4茶匙
細糖
1/6茶匙
水
50cc
太白粉水
1茶匙
香油
1茶匙
【做 法】
1.蛤蠣吐沙後用開水汆燙約15秒後瀝乾備用。絲瓜用刀刮去表皮後切滾刀塊,蔥切粒,薑切末。
2.熱鍋下約1大匙沙拉油,小火爆香蔥薑後放入絲瓜略翻炒,加入蛤蠣及鹽、細糖及水。
3.煮滾後開小火,煮至蛤蠣開口後用太白粉水勾薄芡,再灑上香油即可。
【備 註】
絲瓜削皮時,要注意削皮時不要削至白色部位,只需將絲瓜外表面較粗的部分削去,留下翠綠色果肉,維才能持絲瓜的鮮甜口感,成品也不易軟爛。
主菜
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瓜果類
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中式料理
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葷食
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32道人氣家常菜
快樂廚房雜誌第89期
上線日期:
3/5/2019