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南瓜濃湯(7)
【材 料】
南瓜
200公克
馬鈴薯
100公克
洋蔥絲
10公克
大蒜末
10公克
奶油
10公克
牛奶
100㏄
高湯
400㏄
南瓜籽
少許
鮮奶油
少許
【調 味 料】
鹽
適量
白胡椒
適量
【做 法】
1.南瓜切開去籽,連皮切成塊狀;馬鈴薯去皮切塊,一起蒸熟備用。
2.鍋燒熱,加入奶油,放入作法1的洋蔥絲和蒜末炒香,加入作法1的所有材料拌勻。
3.再倒入調理機中,加入高湯和牛奶,攪打至濃稠。
4.將作法3打勻的材料再倒回鍋中,加入調味料所有材料調味煮滾,最後再撒上南瓜籽淋上鮮奶油即可。
湯
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瓜果類
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西式料理
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葷食
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32道暖呼呼的蔬菜濃湯
快樂廚房雜誌第94期
上線日期:
12/20/2019