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櫛瓜時蔬湯
【材 料】
綠櫛瓜
1根
紅甜椒
1/2顆
西芹
2根
紅蘿蔔
60公克
白蘿蔔
60公克
馬鈴薯
1顆
【調 味 料】
百里香
1小匙
橄欖油
1小匙
水
900cc
鹽
少許
黑胡椒
少許
【做 法】
1.將綠櫛瓜、紅甜椒洗淨切菱形狀;西芹、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔都去皮,再切成菱形狀,備用。
2.取一個炒鍋,先倒入少許橄欖油,再放入作法1的所有材料,以中火炒香。
3.接著加入所有調味料拌勻,再以中火煮約15分鐘即可。
湯
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瓜果類
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西式料理
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素食
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32道人氣輕食
快樂廚房雜誌第101期
上線日期:
2/27/2020