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味增茄子
【材 料】
茄子
2條
【調 味 料】
味增
1大匙
味醂
1小匙
醬油
1小匙
糖
1大匙
【做 法】
1.茄子洗淨,對半切開,再切成約5公分長段,泡入鹽水中10分鐘後擦乾,所有調味料混合均勻,塗在茄子段上備用。
2.烤箱預熱至220℃,烤盤上鋪錫箔紙並塗抹少許沙拉油,放進作法1,入烤箱烤約10分鐘即可。
【備 註】
茄子為了避免變色要先泡鹽水,用來作烤箱料理時最好在表皮抹油,一來也是為了不變色,二來也可以避免烤好取出時發生沾黏破皮的情況。
主菜
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瓜果類
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日式料理
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素食
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用烤箱輕鬆作晚餐
快樂廚房雜誌第35期
上線日期:
1/1/2006