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秋葵握壽司
【材 料】
美乃滋
1/2小匙
黃芥末醬
1/2小匙
秋葵
1支
壽司飯
適量
【做 法】
1.將美乃滋和黃芥末醬攪拌均勻後備用。
2.秋葵切去蒂頭,修除蒂邊後,放入滾水中汆燙至翠綠色,泡入冰水中撈起對切成2半備用。
3.取適量的壽司飯,捏成橢圓形後,放上1片作法2中的秋葵,輕輕按壓整形即可。
4.將作法1中的材料裝入自製捲筒紙卷中,剪開一小口,可在壽司上擠出漂亮的線條作為裝飾。
主菜
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瓜果類
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中式料理
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葷食
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低卡壽司
快樂廚房雜誌第37期
上線日期:
1/1/2006