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千島山苦瓜(1)
【材 料】
山苦瓜
1/2條
沙拉油
少許
醬汁材料:
鹽
少許
洋蔥末
2小匙
酸黃瓜末
1小匙
美乃滋
2大匙
蕃茄醬
1大匙
【做 法】
1.山苦瓜切圈狀,去籽後放入滾水中,加少許沙拉油燙熟,泡冰水冰鎮,瀝乾後裝盤。
2.將醬汁材料混合拌勻成千島醬,淋於冰涼的苦瓜上即可。
主菜
.
瓜果類
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中式料理
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葷食
大火快炒青菜50招
上線日期:
1/1/2006