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辣味四季豆
【材 料】
四季豆
300公克
蒜頭
3粒
辣椒
1條
薑
15公克
【調 味 料】
鹽
1/4茶匙
糖
1茶匙
辣椒油
1/2茶匙
白醋
1/4茶匙
【做 法】
1.蒜頭剝膜,洗淨切絲;薑洗淨切絲;辣椒洗淨,去籽切絲,做燙熟減菌動作後瀝乾備用。
2.四季豆洗淨,去頭尾、纖維切段,做燙熟減菌動作後瀝乾備用。
3.將作法2的四季豆倒入熟食容器中,加入作法1的材料和所有調味料一起攪拌均勻,等10分鐘後再倒入成品盤中即可。
主菜
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種子核果類
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中式料理
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素食
楊桃中餐丙級證照書
上線日期:
1/26/2007