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銀耳蓮子湯
【材 料】
銀耳
20公克
蓮子
60公克
紅棗
20顆
桂圓肉
20公克
水
800㏄
【調 味 料】
細糖
110公克
【做 法】
1.銀耳用清水浸泡約20分鐘至漲發後洗淨,剪去蒂頭剝小塊;連子泡水至軟,備用。
2.將所有材料放入電鍋中,外鍋加1杯水,蓋上鍋蓋,按下開關,待開關跳起,續燜10分鐘後,加入糖調味即可。
湯
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種子核果類
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中式料理
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素食
2步驟燉補超簡單
上線日期:
7/27/2011