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翠白蔓莓沙拉卷
【材 料】
高麗菜葉
3片
四季豆
半斤
草莓
1粒
鹽
1/2小匙
橄欖油
1/2小匙
沙拉沾醬
:
桂冠沙拉
50g
草莓
4粒
蔓越莓
30g
【做 法】
1.沙拉沾醬材料倒入調理機內攪拌打勻。沸水中加入鹽、橄欖油各1/2小匙,先將四季豆入鍋煮熟後泡冰水,高麗菜汆燙軟化也泡冰水。同時取出擦乾,將四季豆平放在菜葉包捲起來切成3等份與草莓一起擺盤。
2.將沙拉醬料淋在沙拉卷上即可。
開胃前菜
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種子核果類
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西式料理
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葷食
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桂冠沙拉與芙蓉豆腐
快樂廚房雜誌第36期
上線日期:
1/1/2006