烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
肉末四季豆
【材 料】
四季豆
200公克
豬絞肉
30公克
蒜末
10公克
【調 味 料】
沙拉油
1大匙
豆酥醬
2大匙
鹽
1/6小匙
細糖
1/2小匙
水
2大匙
【做 法】
1.熱鍋,加入約500㏄沙拉油(材料外)燒熱至約180℃,將四季豆放入鍋中,炸約1分鐘至外觀微金黃後撈起瀝油備用。
2.另熱鍋,加入沙拉油,先以小火爆香蒜末。
3.放入豬絞肉炒至變白散開後,加入豆酥醬、鹽、細糖和水翻炒均勻。
4.續加入作法1的四季豆炒至湯汁略收乾即可。
主菜
.
種子核果類
.
中式料理
.
葷食
大廚最常用的料理絕招
上線日期:
7/1/2013