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涼拌四季豆(5)
【材 料】
四季豆
300公克
胡蘿蔔
50公克
熟白芝麻
適量
【調 味 料】
芝麻醬
1大匙
冷開水
2大匙
糖
1小匙
白醋
1/2小匙
鹽
少許
【做 法】
1.將所有的調味料混合拌勻,即為芝麻醬備用。
2.四季豆去頭尾,洗淨;胡蘿蔔去皮切條狀,備用。
3.將作法2的四季豆、胡蘿蔔條放入滾水中燙熟,再撈出放入冰水中泡涼,並將四季豆切段備用。
4.瀝乾作法3的四季豆段與胡蘿蔔條,淋上作法1的芝麻醬,最後撒上熟白芝麻即可。
開胃前菜
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種子核果類
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中式料理
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素食
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32道夏日涼菜
快樂廚房雜誌第54期
上線日期:
6/15/2016