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【材 料】
熟花生
100公克
毛豆
80公克
馬鈴薯
100公克
紅蘿蔔
80公克
【調 味 料】
鹽
1/2小匙
雞粉
少許
香油
1大匙
【做 法】
1.馬鈴薯、紅蘿蔔洗淨、去皮切丁,備用。
2.將毛豆、作法1的馬鈴薯丁、紅蘿蔔丁放入沸水中燙熟,再加入熟花生略燙一下撈起瀝乾。
3.將作法2的材料與所有調味料混合拌勻,放入冰箱冰涼後即可食用。
開胃前菜
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種子核果類
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中式料理
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葷食
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32道夏日涼菜
快樂廚房雜誌第54期
上線日期:
6/17/2016