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【材 料】
圓糯米
150公克
糙米
150公克
綠豆
60公克
紅豆
100公克
花豆
100公克
雪蓮子
50公克
薏仁
50公克
桂圓肉
50公克
米酒
30㏄
水
4000㏄
【調 味 料】
二砂糖
250公克
【做 法】
1.紅豆、花豆、雪蓮子、薏仁、糙米洗淨,泡入冷水中浸泡約5小時後撈出瀝乾備用。
2.圓糯米、綠豆洗淨,泡入冷水中浸泡約2小時後撈出瀝乾備用。
3.桂圓肉洗淨瀝乾水份,加入米酒抓拌均勻,備用。
4.取一深鍋,加入水和作法1的紅豆、花豆、雪蓮子、薏仁、糙米以及作法2圓糯米、綠豆,以大火煮至滾沸後轉至小火煮約50分鐘,再加入作法3的桂圓肉煮約10分鐘,倒入二砂糖攪拌至二砂糖溶解即可。
粥品
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種子核果類
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中式料理
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葷食
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甜粥
快樂廚房雜誌第64期
上線日期:
9/22/2016