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青豆濃湯(1)
【材 料】
青豆仁
160公克
洋蔥丁
40公克
馬鈴薯丁
50公克
奶油
20公克
牛奶
60公克
高湯
600CC
松子
適量
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
【做 法】
1.青豆仁洗淨後,汆燙撈起備用。
2.鍋中加入少許奶油,放入洋蔥丁炒香,再放入馬鈴薯丁拌炒,續加入市售高湯煮熟。
3.將作法2的材料,倒入食物調理機中,並加入作法1的青豆仁,攪打均勻。
4.再將作法3的全部材料,再倒回鍋中煮滾,加入牛奶、鹽煮勻後盛碗,撒上松子即完成。
湯
.
種子核果類
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中式料理
.
葷食
上線日期:
8/20/2019