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素香炒飯
【材 料】
香菇
20公克
洋菇
20公克
青豆仁
20公克
玉米粒
20公克
香椿
20公克
白飯
1碗
香油
20㏄
【調 味 料】
蕃茄醬
30公克
鹽
適量
【做 法】
1.熱鍋,加入香油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層香油後,倒除多餘香油,接著再重新倒入20㏄的香油。
2.將作法1的鍋子開大火,待油溫至約80℃時,加入香菇丁、洋菇丁炒至乾香,再加入玉米粒快炒,續加入白飯翻炒。
3.待作法2中的白飯炒散後,加入青豆仁與調味料拌炒均勻至熟即可。
飯食
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海菜菇蕈類
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中式料理
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素食
大師傅的炒飯秘方
上線日期:
7/4/2007