烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
炒素鱔魚
【材 料】
香菇
8朵
豆芽菜
60公克
紅甜椒
20公克
碧玉筍
20公克
芹菜
10公克
薑
10公克
辣椒
10公克
水
50㏄
太白粉水
少許
【調 味 料】
A.胡椒鹽
少許
地瓜粉
適量
B.鹽
1/4小匙
細砂糖
1/4小匙
高鮮味精
少許
素烏醋
1小匙
香油
少許
【做 法】
1.豆芽菜洗淨去頭尾;紅椒、碧玉筍、辣椒、薑洗淨切絲;芹菜洗淨切末,備用。
2.香菇洗淨,泡水至軟切條,加入胡椒鹽拌勻,裹上地瓜粉,放入油鍋中炸約1分鐘,撈出瀝油備用。
3.熱鍋倒入葵花籽油,爆香作法1辣椒絲、薑絲、芹菜末後,放入豆芽、紅椒絲、碧玉筍絲、作法2的香菇條略炒。
4.加入所有調味料B炒至入味後,以太白粉水勾薄芡即可。
主菜
.
海菜菇蕈類
.
中式料理
.
素食
素食快炒下飯菜
上線日期:
12/9/2009