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【材 料】
鮮香菇
3朵
杏鮑菇
100公克
鴻禧菇
100公克
袖珍菇
100公克
玉米筍
60公克
小豆苗
150公克
紅蘿蔔片
25公克
蒜片
10公克
太白粉水
少許
【調 味 料】
A.鹽
1/4小匙
雞粉
1/4小匙
B.鹽
1/4小匙
糖
1/4小匙
雞粉
1/4小匙
醬油
1小匙
【做 法】
1.香菇、杏鮑菇洗淨切條;鴻禧姑、袖珍菇洗淨剝開,備用。
2.玉米筍切斜段;小豆苗洗淨,備用。
3.熱鍋,倒入2大匙油,放入蒜片爆香,再放入作法2的小豆苗炒熟,加入調味料A拌勻盛盤備用。
4.另熱一鍋,倒入2大匙油,放入作法1的菇類及作法2的材料炒勻,加入調味料B調味,盛在作法3的小豆苗上即可。
主菜
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海菜菇蕈類
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中式料理
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葷食
點菜率最高的聚餐下飯菜
上線日期:
6/18/2010