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木須炒蛋(1)
【材 料】
雞蛋
2顆
豬肉絲
20公克
木耳絲
15公克
紅蘿蔔絲
15公克
筍絲
15公克
小黃瓜絲
20公克
蒜末
1/4茶匙
水
1/2碗
太白粉水
1茶匙
【調 味 料】
鹽
1/2茶匙
雞粉
1/4茶匙
胡椒粉
1/8茶匙
【做 法】
1.豬肉絲、木耳絲、紅蘿蔔絲、筍絲汆燙過冷水,備用。
2.雞蛋打散成蛋液,備用。
3.熱鍋,加入1大匙沙拉油,放入作法2蛋液慢推至凝固,盛出備用。
4.同作法3原鍋,加1大匙沙拉油,放入蒜末、小黃瓜絲及作法1材料略炒,再加入水、所有調味料炒勻。
5.接著加入太白粉水勾芡拌勻,再加入作法3的炒蛋拌勻即可。
主菜
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海菜菇蕈類
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中式料理
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葷食
2顆蛋做快炒店料理
上線日期:
8/8/2011