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白靈菇沙拉
【材 料】
白靈菇
130公克
蘋果
1顆
蟹味棒
10根
芹菜
2根
小黃瓜
1根
【調 味 料】
香油
1大匙
蒜泥
2顆
鹽
少許
黑胡椒
少許
西式香料
少許
【做 法】
1.先將白靈菇洗淨切段半,再放入滾水中汆燙,撈起冰鎮再瀝乾水份;蘋果洗淨、切片,備用。
2.蟳味棒洗淨;芹菜切小片;小黃瓜切片。依序將前述材料放入滾水中,汆燙過水,再撈起瀝乾,備用。
3.將調味料放入容器中攪拌均勻,再將作法1、2的材料加入,混合拌勻即可盛盤。
開胃前菜
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海菜菇蕈類
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中式料理
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葷食
每天吃一道菇類料理
上線日期:
2/10/2015