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炒鮮菇
【材 料】
鴻喜菇
1包
乾香菇
2朵
枸杞
1大匙
辣椒
1/2條
蒜頭
2粒
玉米筍
2根
【調 味 料】
鹽
少許
黑胡椒
少許
西式綜合香料
1小匙
香油
1小匙
【做 法】
1.枸杞洗淨泡冷水至軟;鴻喜菇去蒂;乾香菇泡冷水至軟切絲;玉米筍切斜片;辣椒、蒜頭切片,備用。
2.熱鍋,加入1小匙沙拉油,加入作法1的蒜片、辣椒片,以中火先炒香。
3.加入作法1的鴻喜菇、香菇絲、玉米筍片及所有調味料炒勻,加入枸杞拌勻即可。
【備 註】
一般都都將乾香菇爆香過,讓香菇產生香氣,其實香菇只要加熱過後都會釋放香氣,為了減少油煙產生,可以減少這個爆香的步驟喔。
主菜
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海菜菇蕈類
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中式料理
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素食
小坪數廚房的少油煙料理
上線日期:
9/17/2015