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香芋野菇焗飯
【材 料】
熟芋頭塊
50公克
熟紅蘿蔔塊
25公克
香菇
25公克
杏鮑菇
25公克
金針菇
30公克
白飯
120公克
【調 味 料】
全蛋
1顆
牛奶
50㏄
鹽
1/8茶匙
【做 法】
1.杏鮑菇切片,和香菇塊以及金針菇一起?燙至熟,撈出瀝乾水分;所有調味料拌勻成醬汁,備用。
2.取作法1杏鮑菇片、香菇、金針菇以及醬汁,加入熟芋頭塊、熟紅蘿蔔塊以及白飯拌勻,盛入烤皿備用。
3.將作法2烤皿放入烤箱,以上火250℃/下火150℃烘烤約5分鐘,至表面呈金黃色即可。
【備 註】
作法1中先把菇類川燙至熟的用意除了可以去菇類的生味外,還可以避免生的菇類在焗烤過程中出水而影響料理的風味。
飯食
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海菜菇蕈類
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西式料理
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葷食
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美味焗飯出爐
快樂廚房雜誌第69期
上線日期:
12/2/2016