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紫米菇香御飯糰
【材 料】
白米
2杯
紫米
15公克
黑豆
25公克
水
1.8杯
香菇
3朵
鴻喜菇
100公克
細柴魚片
3公克
熟白芝麻
少許
【調 味 料】
醬油
1大匙
味醂
1大匙
【做 法】
1.黑豆洗淨瀝乾水分。取一炒鍋放入黑豆,以小火翻炒至外皮爆開,盛起備用。
2.白米和紫米洗淨,用清水浸泡15分鐘,瀝乾水分。將白米、紫米和作法1的黑豆放入電子鍋,加入1.8杯水,按下煮飯鍵煮至開關跳起,翻鬆再燜10~15分鐘備用。
3.鴻禧菇洗淨,以手撥散;香菇洗淨泡發,切丁。取一鍋燒熱,倒少許油,放入香菇和鴻禧菇炒香,加入調味料炒至水分收乾,盛起,加入細柴魚片拌勻。
4.取適量作法2的米飯,包入適量作法3的內餡,捏成三角飯糰即可。
飯食
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海菜菇蕈類
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日式料理
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葷食
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好吃的飯糰怎麼做
快樂廚房雜誌第86期
上線日期:
10/5/2017