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蠔油雙冬(1)
【材 料】
香菇
8朵
竹筍
300公克
青江菜
適量
【調 味 料】
蠔油
3大匙
糖
1/4小匙
香油
少許
【做 法】
1.香菇去梗洗淨;竹筍切塊,備用。
2.將作法1的香菇放入熱油油鍋中,炸一下後撈出,續放入竹筍炸至金黃。
3.起另1鍋加入1大匙油,再加入作法2的材料與少許水(份量外)。
4.最後放入所有調味料悶煮入味後撈起,再汆燙青江菜擺盤即可。
【備 註】
為避免曬到陽光造成苦澀變老,冬筍常在清晨時摘取,吃起來特別的鮮甜幼嫩。挑選竹筍時,盡量以竹筍頂部無出綠的為首選,不然苦味會較濃厚;底部要寬,筍身有點彎曲,才不會撥開皮之後剩下沒多少竹筍可食用。
主菜
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海菜菇蕈類
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中式料理
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葷食
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32道最受歡迎的菇類料理
快樂廚房雜誌第86期
上線日期:
10/13/2017