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黃瓜茭筍拌華翠菇
【材 料】
華翠菇
150公克
小黃瓜
60公克
筊白筍
60公克
蒜片
10公克
辣椒片
10公克
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
雞粉
1/4小匙
糖
少許
香油
1/2大匙
【做 法】
1.華翠菇去蒂頭洗淨備用。
2.茭白筍洗淨後切細條;小黃瓜洗淨去頭尾,切細條狀後加少許鹽(份量外)拌勻,備用。
3.將茭白筍放入沸水中汆燙,撈出瀝乾,鍋中再放入華翠菇汆燙至熟,撈出瀝乾。
4.將作法3的華翠菇加入蒜末、辣椒末、所有調味料拌勻,再放入筊白筍小黃瓜拌均勻
【備 註】
這幾年很熱門的華翠菇,長得像顏色較深的金針菇,煮熟後也像金針菇般滑口,但口感又比金針菇更脆,因此取其滑脆的諧音。適合用來涼拌、清炒。
主菜
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海菜菇蕈類
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中式料理
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葷食
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吃菇好爽口
快樂廚房雜誌第102期
上線日期:
5/22/2019