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潤肺梨子汁
【材 料】
梨子
1顆
柿子
1/2顆
薑汁
10㏄
冷水
100㏄
黑糖粉
適量
【做 法】
1.柿子、梨子洗淨去皮後切丁。
2.將所有材料(黑糖粉除外)放入果汁機中,薑汁可依據個人口感調整量或決定是否添加。
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
4.可依據個人口感決定是否添加黑糖粉。
【備 註】
功能:養生、護肺
這杯蔬果汁很適合想要保養肺部者,此外如果經常便秘者也可以考慮飲用。
柿子與梨子有潤肺止咳、降血壓等功效,常覺口乾舌燥者可以多加補充。
飲料
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水果類
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中式料理
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素食
四季健康蔬果汁
上線日期:
1/21/2010