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食譜:潤肺梨子汁

  • 【做 法】
  • 1.柿子、梨子洗淨去皮後切丁。
  • 2.將所有材料(黑糖粉除外)放入果汁機中,薑汁可依據個人口感調整量或決定是否添加。
  • 3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
  • 4.可依據個人口感決定是否添加黑糖粉。
  • 【備 註】
  • 功能:養生、護肺
  • 這杯蔬果汁很適合想要保養肺部者,此外如果經常便秘者也可以考慮飲用。
  • 柿子與梨子有潤肺止咳、降血壓等功效,常覺口乾舌燥者可以多加補充。
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