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義式蕃茄湯(1)
【材 料】
牛蕃茄
2顆
洋蔥絲
60公克
蒜片
2顆
月桂葉
1片
百里香
少許
九層塔
10公克
起士粉
少許
橄欖油
1大匙
水
400㏄
【調 味 料】
蕃茄醬
1大匙
味醂
1大匙
醬油
1大匙
【做 法】
1.蕃茄去蒂切成六等分月型。
2.取鍋燒熱,加入橄欖油,放入洋蔥絲、蒜片、作法1的蕃茄片炒香,加入所有調味料、月桂葉和百里香拌炒均勻。
3.最後加水煮至滾沸,改轉中火再煮3分鐘,起鍋前放入九層塔,再撒上起士粉即可。
【備 註】
義式蔬菜湯要煮的入味,光放入新鮮蕃茄是不夠的,必須加點蕃茄醬,湯裡的蕃茄味才會足夠,色澤也才會保有鮮紅豔麗。
湯
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水果類
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西式料理
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葷食
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6種健康美味的蔬菜湯
快樂廚房雜誌第72期
上線日期:
4/20/2017