養生鍋(1)

• 【材　料】
• A.當歸 10公克
• 黃耆 30公克
• 紅棗 10顆
• 枸杞 10公克
• B.水 1200㏄

• 【做　法】
• 1.將材料A的中藥材料洗淨，備用。
  
• 2.將作法1的中藥材料和水放入鍋中。
  
• 3.用中火煮至滾，再轉小火續滾20分鐘即可。

• 【備　註】
• 當歸、黃耆、紅棗和枸杞，性溫和，煮汁後味道清甜，拿來當飲料或是作為湯底都很適合。喜愛中藥味較重的，可依需要改換藥?材料，就有不同的風味。