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麻油素腰花
【材 料】
素腰花
300公克
薑絲
10公克
枸杞
5公克
水
200㏄
麻油
2大匙
【調 味 料】
米酒
2大匙
鹽
1/4小匙
香菇粉
1/4小匙
【做 法】
1.枸杞洗淨;素腰花洗淨,放入滾水中略汆燙,再撈起瀝乾,備用。
2.熱鍋,倒入麻油,放入薑絲爆香,再放入作法1的素腰花拌炒均勻。
3.作法2續加入作法1的枸杞、米酒和水煮滾,最後加入調味料拌勻即可。
【備 註】
爆香時把薑絲炒到微乾且捲曲,薑的香氣才會充足;麻油要以中火慢慢加熱才能香氣足又不容易產生苦味。
主菜
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蒟蒻類
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中式料理
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素食
素食怎樣調味最好吃
上線日期:
6/22/2015