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蛤蜊粥(1)
【材 料】
白飯
1碗
水
5杯
豬肉絲
80公克
毛豆
1大匙
紅蘿蔔丁
1大匙
蔥
1支
蛤蜊
12個
薑絲
少許
【調 味 料】
鹽
1小匙
香油
少許
【做 法】
(1)蛤蜊泡水吐沙洗淨,蔥切絲備用。
(2)白飯和水一起煮約20分鐘成為粥狀後,依序放入豬肉絲、毛豆、紅蘿蔔丁,續約煮5分鐘,加入1小匙鹽調味,最後放入蛤蜊,蛤蜊煮開即可起鍋食用,起鍋前放入薑絲,滴幾滴香油,可除去海鮮的腥味。
【備 註】
蛤蜊買回來要先泡水吐沙約15分鐘,煮熟之後蛤蜊沒有打開的就不要吃。
飯食
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米食及米類製品
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中式料理
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葷食
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親切的米飯料理
快樂廚房雜誌第4期
上線日期:
1/1/2006