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【材 料】
寧波年糕
200公克
洋火腿
50公克
青椒
50公克
黃椒
40公克
紅椒
40公克
蔥
1根
沙拉油
1大匙
【調 味 料】
鹽
1/6茶匙
雞精粉
1/6茶匙
【做 法】
1.寧波年糕切丁;洋火腿、青、黃、紅椒皆洗淨、切丁;蔥洗淨、切花備用。
2.將作法1的寧波年糕丁用2小碗開水浸泡約1分鐘至軟,再撈出、瀝乾水份備用。
3.熱鍋,倒入沙拉油,放入作法1的蔥花以小火爆香後,加入作法1的洋火腿丁、青、黃、紅椒丁及作法2的寧波年糕丁轉大火快炒均勻。
4.於作法3鍋中加入鹽及雞精粉,再快炒約1分鐘即可盛盤享用。
主菜
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米食及米類製品
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中式料理
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葷食
40道增進食慾的料理
上線日期:
5/11/2007