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麻油米血(1)
【材 料】
米血
350公克
黑麻油
2大匙
薑絲
適量
高湯
700㏄
米酒
100㏄
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
雞粉
少許
【做 法】
1.米血略沖水瀝乾,切片備用。
2.取鍋燒熱,加入2大匙黑麻油,放入薑絲爆香。
3.加入高湯煮至滾沸後,放入作法1的米血塊煮軟。
4.最後再加入米酒和所有的調味料拌勻即可。
【備 註】
用黑麻油炒老薑,有去寒保暖,加強新陳代謝,活化內臟的功效,加上用鴨血做成的米血,補血調血,更具溫補之效。
主菜
.
米食及米類製品
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中式料理
.
葷食
四季滋補料理
上線日期:
12/12/2012