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酒釀小米粥
【材 料】
小米
200公克
酒釀
100公克
枸杞
10公克
【調 味 料】
冰糖
適量
【做 法】
1.小米洗淨放入內鍋中泡水約30分鐘,於外鍋加入1杯水煮至開關跳起。
2.枸杞洗淨並瀝乾水份,放入作法1中,續入酒釀及調味料。
3.再於作法2之外鍋中加入1/3杯水,煮至開關跳起燜約10分鐘即完成。
【備 註】
酒釀是以糯米加入酒麴一起發酵製成的,常於冬季的滋補食材中出現,在傳統習俗上,更是常見的食補食材之一。
粥品
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米食及米類製品
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中式料理
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素食
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用電鍋輕鬆燉養生粥
快樂廚房雜誌第81期
上線日期:
10/27/2017