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【材 料】
白米
180公克
水
180㏄
拌飯香鬆
5公克
小黃瓜
1/4條
蟳味棒
1條
蘆筍
4根
美生菜
10公克
海苔片
1片
昆布海苔
1片
【調 味 料】
A.龜甲萬薄鹽醬油
15㏄
味醂
5㏄
B.壽司醋
30㏄
【做 法】
1.小黃瓜切長條狀;美生菜切粗絲;蘆筍燙熟,備用。
2.白米洗淨瀝乾,加入水放入電子鍋中煮成白飯,加入調味料B拌勻,放涼成壽司飯。
3.取一張保鮮膜鋪平,先鋪上昆布海苔之後,再均勻鋪上白飯後,撒上拌飯香鬆,再鋪上海苔片。
4.放上小黃瓜條、美生菜絲、蟳味棒、蘆筍後,捲成厚卷狀,再切成厚片盛盤即可。
【備 註】
白飯煮好後拌入調味作成壽司飯後,一定要放涼再來捲成壽司卷,否則飯粒容易沾黏不好處理,最好是將壽司飯攤平用搧涼或用電風扇吹涼,效果最好。
昆布海苔是以一種名為"真昆布"的昆布製成,外表呈現淡黃褐色,常用於日本料理及壽司中。
約40分鐘(含煮飯時間)
飯食
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米食及米類製品
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日式料理
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葷食
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高雅日本料理真簡單
快樂廚房雜誌第83期
上線日期:
3/23/2018