烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
薑汁肉片便當
【材 料】
里肌肉片
6片
高麗菜
1/2杯
白飯
1碗
肉鬆
適量
海苔
適量
【調 味 料】
鹽
1/3小匙
糖
1/2小匙
香油
1/2小匙
【醃 料】
薑末
1大匙
淡醬油
2小匙
米酒
1小匙
香油
1/2小匙
【做 法】
(1)先將里肌肉以醃料醃15分鐘入味備用(要翻動肉片味道才能均勻入味)。
(2)將高麗菜加調味料拌炒一下,熟後,即可放入便當底層。(也可以炒豆芽菜,但比較不合適帶便當)
(3)起油鍋,倒入少許油,將肉片兩面煎熟,捲起放在炒好的高麗菜上,上面再撒些黑芝麻即可。
(4)將肉鬆略搓成圓球狀,擺入裝飾。
(5)於另一層便當中鋪平白飯,再灑上海苔裝飾,這個便當就完成了。
【備 註】
薑因季節不同,薑汁的辣味就不同,老薑的汁較辣,可放少一點。
飯食
.
米食及米類製品
.
中式料理
.
葷食
超級便當百科
上線日期:
1/1/2006