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【材 料】
蝦仁
10尾
蛋
1/2個
綜合豆
少許
青豆
少許
甜黑豆
酌量
蘑菇
3朵
白飯
1碗
【調 味 料】
1.鹽
1/3小匙
太白粉水
1小匙
香油
1/3小匙
白胡椒粉
1/3小匙
糖
1/2小匙
蒜末
1/2小匙
2.鹽
1/3小匙
糖
1/3小匙
香油
1/2小匙
蒜末
1/2小匙
【做 法】
(1)起油鍋將蝦仁爆炒一下,再加入綜合豆拌炒,以調味料(1)調味芶芡後,再打入半顆蛋,燴一下即可熄火盛起。
(2)將青豆、蘑菇用少許油加熱拌炒,加入調味料(2)炒至熟即可盛起,放入便當。
(3)於另一層便當將白飯鋪平,再放上甜黑豆即大功告成了。
飯食
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米食及米類製品
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中式料理
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葷食
超級便當百科
上線日期:
1/1/2006