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茄子飯
【材 料】
茄子
1條
絞肉
3大匙
白米
1杯
水
1杯
【調 味 料】
1.醬油
1大匙
糖
1/2大匙
鹽
1小匙
香油
1/3大匙
2.蔥末
1/2大匙
蒜末
1/2大匙
辣椒末
1/3大匙
【做 法】
(1)將茄子去蒂洗淨,切成滾刀小片狀,浸泡在水中,要煮時再撈起瀝乾水分備用。
(2)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水浸泡20分鐘,最後加入茄子片、絞肉末及調味料1稍微拌一下,放入電鍋中蒸熟。
(3)開關跳起後,先不要打開鍋蓋,讓茄子飯燜20分鐘左右,打開後,加入調味料2,再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用。
飯食
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米食及米類製品
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中式料理
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葷食
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野菜飯
快樂廚房雜誌第14期
上線日期:
1/1/2006