烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
泰式鳳梨炒飯
【材 料】
鳳梨
1顆
白飯
2碗
蝦仁
50公克
蛋
2個
洋蔥丁
30公克
青豆仁
20公克
肉鬆
30公克
花生
50公克
紅辣椒
1條
【調 味 料】
胡椒粉
1小匙
蠔油
1大匙
魚露
2大匙
【做 法】
(1)在蝦仁背部劃一刀,以牙籤挑除腸泥,再用熱水燙熟備用。蛋也打散備用。
(2)將鳳梨尾端略切平後,將鳳梨直立,從鳳梨的1/3處切開,不要破壞鳳梨頭部,留下的2/3段就是底座,底部稍微切平,讓鳳梨可以平擺在桌上。將鳳梨果肉挖出,切成小片狀備用。
(3)熱油鍋,加入1大匙油,倒入蛋液、洋蔥丁,炒熟後,加入白飯、鳳梨片、青豆仁及蝦仁,最後加入調味料拌炒均勻,熄火後即可盛入鳳梨盅裡,將紅辣椒切片,和肉鬆、花生一起擺在炒飯上即完成。
飯食
.
米食及米類製品
.
南洋料理
.
葷食
.
經典南洋料理32道
快樂廚房雜誌第15期
上線日期:
1/1/2006