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【材 料】
糯米
2杯
肩里肌肉
100公克
蝦米
10公克
乾燥香菇
5朵
沙拉油
適量
海苔片
數片
【調 味 料】
A.醬油
1/2大匙
薑汁
1小匙
胡椒粉
少許
酒
1/2大匙
B.鹽
少許
醬油
1大匙
砂糖
1大匙
酒
1大匙
【做 法】
1.糯米洗淨後泡水4小時,然後瀝乾,以水量與米量1:1的比例放入電鍋中炊煮,煮好之後繼續燜5~10分鐘再打開備用。
2.肩里肌肉切小丁,與調味料A拌勻醃漬備用。
3.蝦米用溫水浸泡30分鐘~1小時再切細丁備用;乾香菇用冷水泡軟再切成小丁備用。
4.鍋燒熱後倒入沙拉油,放入作法3的里肌肉丁炒至顏色改變後,再加入蝦米丁、香菇丁一起拌炒,然後轉小火,加進調味料B煮至入味收汁即可熄火。
5.將作法4的材料與糯米飯攪拌均勻,捏成飯糰,外側再貼上海苔片即可。
飯食
.
米食及米類製品
.
日式料理
.
葷食
飯糰‧壽司60種
上線日期:
1/1/2006