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【材 料】
蝦仁丁
1兩
新鮮干貝仁
1兩
豬肉丁
1兩
蘆筍丁
1/2兩
青豆仁
1/2兩
蔥花
1/2兩
蛋
1個
白飯
6兩
【調 味 料】
美極鮮味露
適量
鮮雞晶
1/6小匙
鹽
適量
【做 法】
1. 將蝦仁丁、新鮮干貝丁、蘆筍丁、青豆仁、胡蘿蔔丁分別以沸水汆燙後隨即撈起瀝乾備用;將蛋打散成蛋液備用。
2. 熱油鍋,將蛋液下鍋炒至半熟,加入白飯炒至米粒呈鬆散狀時,再放入作法1的材料、豬肉丁、蔥花及所有調味料拌炒均勻入味即可盛起食用。
飯食
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米食及米類製品
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中式料理
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葷食
炒飯‧燴飯
上線日期:
1/1/2006