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青椒牛柳炒飯
【材 料】
A.牛柳
2兩
紅椒絲
1兩
青椒絲
1兩
蔥花
適量
B.蛋
1個
白飯
5兩
【調 味 料】
醬油
1小匙
太白粉
1小匙
糖
1/4小匙
鮮雞晶
適量
黑胡椒粉
適量
【做 法】
1. 將牛柳與醬油、太白粉攪拌均勻醃入味後,鍋入少許油燒熱,放入牛柳略微拌炒過油即可盛起備用。
2. 蛋打散成蛋液備用。
3. 鍋入少許油燒熱,將蛋液下鍋輕輕拌炒後,倒入白飯一起炒勻,再加入作法1的牛柳、青椒絲、紅椒絲、蔥花及其餘調味料繼續拌炒均勻即可盛起食用。
飯食
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米食及米類製品
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中式料理
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葷食
炒飯‧燴飯
上線日期:
1/1/2006