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【材 料】
雞肉丁
1兩
蝦仁
1/2兩
新鮮干貝
1/2兩
鳳梨丁
1兩
蘆筍丁
1/4兩
蛋
1個
白飯
6兩
肉鬆
1兩
碎果仁
1兩
【調 味 料】
A.太白粉
適量
鹽
適量
B.鮮雞晶
適量
【做 法】
1. 將雞肉丁與調味料A攪拌均勻醃入味備用;蛋打散成蛋液備用。
2. 熱油鍋,將作法1的雞肉丁及蝦仁、新鮮干貝以大火快炒過油後撈起瀝乾備用。
3. 熱油鍋,將蛋液與白飯一起下鍋炒至米粒呈鬆散狀時,將作法2的材料、鳳梨及調味料B下鍋炒勻入味即可盛入餐盤中,再撒上肉鬆及碎果仁即可食用。
飯食
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米食及米類製品
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南洋料理
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葷食
炒飯‧燴飯
上線日期:
1/1/2006