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【材 料】
青江菜
4顆
叉燒
4片
海參
1兩
新鮮干貝
4個
花枝
1兩
新鮮香菇
4朵
胡蘿蔔
1/2兩
竹筍
1兩
青蔥
1根
薑片
4片
白飯
6兩
高湯
100cc
【調 味 料】
A.太白粉
3小匙
水
5小匙
B.蠔油
1小匙
【做 法】
1. 將新鮮干貝、海參、新鮮香菇、胡蘿蔔分別洗淨並切成片狀;青蔥洗淨並切段;將調味料A調製成太白粉水備用。
2. 將所有材料(蔥段、白飯除外)分別以沸水汆燙後撈起瀝乾備用。
3. 熱油鍋,將青蔥段下鍋爆香,再加入高湯煮開,將作法3的材料與蠔油下鍋煮開,再將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡即可,起鍋淋在白飯上即可食用。
飯食
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米食及米類製品
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中式料理
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葷食
炒飯‧燴飯
上線日期:
1/1/2006