烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
蕃茄牛肉燴飯
【材 料】
牛肉
3兩
蕃茄
1顆
青蔥
1根
蛋
1個
白飯
6兩
【調 味 料】
A.太白粉
4小匙
水
適量
B.太白粉
1小匙
水
4小匙
C.鹽
1/4小匙
鮮雞晶
1/4小匙
水
160cc
【做 法】
1. 牛肉洗淨並切片,用調味料A拌勻醃至入味後,以中火快炒過油後隨即撈起瀝乾備用。
2. 蕃茄洗淨切塊;青蔥洗淨切段;蛋打散成蛋液;調味料B調製成太白粉水備用。
3. 熱油鍋,將蔥段爆香,放入蕃茄、水一起煮至湯汁滾沸,放入牛肉、鹽、鮮雞晶繼續煮至湯汁再度滾沸時,將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡,再將蛋液下鍋稍微攪拌一下即可起鍋,淋在白飯上食用。
飯食
.
米食及米類製品
.
中式料理
.
葷食
炒飯‧燴飯
上線日期:
1/1/2006