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牛排丼
【材 料】
沙朗牛排
200公克
奶油
1小塊
蒜頭
1瓣
洋蔥
30公克
牛骨高湯
1/2杯
【調 味 料】
鹽
少許
胡椒粉
少許
【做 法】
1.沙朗牛排先用少許鹽、胡椒粉醃30分鐘,再用1大匙橄欖油煎至喜歡的熟度,取出切成條狀。準備一人份的白飯,放入大碗中,再將牛排放在飯上備用。
2.蒜頭、洋蔥都切末備用。
3.利用煎牛排時產生的肉汁,爆香蒜末、洋蔥末,倒入牛骨高湯,煮成濃稠狀,再淋在作法1的牛排上,最後放上1小塊奶油,奶油遇熱會慢慢融化,趁熱享用即可。
飯食
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米食及米類製品
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日式料理
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葷食
和洋中蓋飯
上線日期:
1/1/2006