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【材 料】
雞肉片
2兩
花生
1兩
薏仁
1兩
栗子
1兩
蓮子
1兩
乾白木耳
1兩
白果
1兩
紅豆
1兩
太白粉
少許
水
12杯
米
1杯
【調 味 料】
鹽
少許
雞粉
少許
【做 法】
1. 花生、薏仁洗淨,用水泡2小時後蒸1小時;栗子燙水去皮;蓮子洗淨去綠芯;白木耳、白果洗淨;紅豆用冷水浸泡5小時後,以蓋過紅豆的水量用電鍋蒸2小時備用。
2. 雞肉片洗淨,都用太白粉拌勻,以滾水汆燙一下即撈出備用。
3. 取一深鍋,加入12杯水,以大火煮開後轉小火,加米及作法1的材料煮開,再續煮50分鐘後,加入作法2的材料再煮10分鐘,加入調味料拌勻即可。
粥品
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米食及米類製品
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中式料理
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葷食
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溫暖甜湯
10分鐘做廣東粥
上線日期:
1/1/2006