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百合蓮子紅豆粥
【材 料】
新鮮蓮子
4兩
新鮮百合
4兩
紅豆
2兩
圓糯米
1/2杯
水
12杯
【調 味 料】
冰糖
2兩
【做 法】
1. 蓮子洗淨去綠芯;百合洗淨去蒂;紅豆用冷水浸泡5小時後,以蓋過紅豆的水量以電鍋蒸2小時備用。
2. 圓糯米以冷水浸泡2小時後瀝乾水備用。
3. 取一深鍋,加入12杯的水以大火煮開後,轉小火,加作法2的米煮40分鐘,再加入作法1的蓮子、紅豆續煮10分鐘後,加作法1的百合煮10分鐘,再加冰糖調味即可。
粥品
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米食及米類製品
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中式料理
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葷食
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溫暖甜湯
10分鐘做廣東粥
上線日期:
1/1/2006