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菜粽
【材 料】
竹葉
20片
棉繩
10條
長糯米
400公克
花生
200公克
【調 味 料】
鹽
1/2大匙
花生油
1大匙
【做 法】
1.竹葉洗淨後,以熱水浸泡約15分鐘,撈起、瀝乾備用。
2.花生洗淨後,泡水約3小時,放入蒸籠裡用中火蒸約30分鐘至熟透。
3.長糯米洗淨後浸泡冷水2小時後,撈起瀝乾。
4.熱鍋,放入作法3的糯米、作法2的花生與調味料,一起以中火拌炒約10分鐘至水分收乾盛盤備用。
5.取2張作法1的粽葉,小張放於內、大張的相疊於後,於1/3處折成漏斗狀,放入作法4的糯米填滿,將上方的粽葉蓋住漏斗包起成角粽,最後以棉繩在粽腰處紮緊、打結,重複此動作至材料用畢。
6.取一湯鍋,加入滿約2/3的水,且注意水量必須蓋過粽子,待水煮至滾沸後放入作法5的粽子,以大火煮約2.5小時即可。
飯食
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米食及米類製品
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中式料理
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素食
油飯粽子
上線日期:
1/1/2006