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吻仔魚海帶芽冷壽麵
【材 料】
壽麵
1束
吻仔魚
30公克
鹽漬海帶芽
20公克
西洋芹
2根
小蕃茄
2顆
【調 味 料】
壽麵醬汁
150㏄
【做 法】
(1)壽麵放入沸水中煮開,約1分鐘後,撈出迅速用冷水沖涼,再放入冰水中冰鎮3分鐘備用。
(2)西洋芹刨去外面的粗絲後,切成5公分長條狀,放入沸水中汆燙一下,撈起後迅速放入冰水中冰鎮。
(3)吻仔魚用水洗淨,再用熱開水浸泡2分鐘,將雜質去除後,即可撈起瀝乾水份備用。海帶芽洗淨後,用熱開水泡開,再撈起瀝乾水份備用。
(4)碗內先鋪上西洋芹段,再放上壽麵、海帶芽、吻仔魚及小蕃茄,最後淋上醬汁,吃的時候將所有材料拌勻即可。
配料
.
麵食及麵粉類製品
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日式料理
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葷食
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32道清爽冷麵
快樂廚房雜誌第18期
上線日期:
1/1/2006