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台南鱔魚意麵
【材 料】
炸意麵
150公克
鱔魚
80公克
高麗菜片
70公克
小黃瓜片
40公克
胡蘿蔔片
30公克
洋蔥
1/4顆
蔥
2根
薑末
1小匙
蒜末
1小匙
【調 味 料】
A.高湯
200㏄
烏醋
3大匙
米酒
1小匙
鹽
1小匙
細砂糖
2大匙
雞精粉
1小匙
B.太白粉
1小匙
水
10㏄
C.香油
少許
【做 法】
1炸意麵以沸水汆燙後撈起瀝乾,盛盤備用;鱔魚切小段,每段約3公分長;洋蔥去皮切絲;蔥切段備用。
2調味料B調勻成太白粉水備用。
3熱油鍋,以中火爆香洋蔥絲、蔥段、薑末及蒜末,加入鱔魚段略炒,再加入米酒以大火快炒數下,加入高麗菜片、小黃瓜片、胡蘿蔔片及調味料A煮至滾,再以太白粉水勾芡,最後滴入香油拌勻後盛起,淋在作法1的意麵上即可。
【備 註】
如果買不到炸好的意麵,可將生意麵乾蒸約3分鐘,取出用筷子挑散、攤涼,再放入燒熱的油鍋中,以小火炸至雙面皆呈微黃色即可。
洋蔥先切半、去皮、泡水後再切,比較不會流眼淚
麵食
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麵食及麵粉類製品
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中式料理
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葷食
亞洲經典炒麵
上線日期:
1/1/2006